موقع علاء السيد... طباعة
<<<< >>>>

مقاربة الماكروبيوتك لأمراض جهاز الغدد الصماء

مقاربة الماكروبيوتك لأمراض جهاز الغدد الصماء

1-مقاربة غذائية
تتمثل مبادئ مقاومة الاضطرابات في جهاز الغدد الصماء بما يلي:
(1) في حالة النقص في إفراز هرمون ين أو الفرط في إفراز هرمون يانغ، يتوجب على الشخص المريض أن يتبع نظاماً غذائياً ين إلى حد ما.
(2) عند النقص في إفراز هرمون يانغ أو الفرط في إفراز هرمون ين، يتوجب على الشخص المريض أن يتبع نظاماً غذائياً يانغ إلى حد ما.
وينبغي بالطبع أن يشكل نظام الماكروبيوتك الغذائي النموذجي أساس المعالجة، مع إجراء هذه التعديلات البسيطة المذكورة أعلاه. فعلى سبيل المثال، في حالة الفائض في الين، ينبغي أن تكون نسبة بذور السمسم إلى الملح في الجوماشيو 10 إلى 1 أو 8 إلى 1 تقريباً. أما في حالة الفائض في اليانغ، فتكون هذه النسبة 12 أو 15 إلى 1 تقريباً. أضف إلى ذلك أنه يتوجب على الشخص الذي يعاني من حالة ين مفرطة تناول حساء الميزو القوي الطعم، في حين يقدم للشخص الذي يعاني من حالة يانغ مفرطة، حساء الميزو الخفيف الطعم. وفي ما يتعلق بالخضر، نشير إلى أن الخضر ذات الأوراق الكبيرة مفيدة لشخص يعاني من حالة يانغ مفرطة، بينما الخضروات الجذور مفيدة لمن يعاني من حالة ين مفرطة.

ولنفرض على سبيل التجسيد العملي أن امرأة تعاني من نقص في إفراز الأستروجين. لمعالجة هذه الحالة، يتوجب على المرأة المصابة أن تتجنب المنتجات الحيوانية وتقلل الطبخ للطعام وتركز على الخضر ذات الأوراق الكبيرة مع تناول كمية قليلة من الفواكه من حين إلى آخر. أما إن كانت المرأة تعاني من فرط إفراز الأستروجين أو قد سبق وتناولت حبوب منع الحمل، فننصحها في هذه الحالة باتباع نظام غذائي يانغ إلى حد ما. وان افتقار الرجل للحيوية الجنسية أو ظهور علامات أنثوية لديه ينجم بشكل رئيس عن الإفراط في تناول السكر ومشتقات الحليب. في هذه الحالة، ننصحه بتناول الكثير من الخضروات الجذور وتجنب السلطة. يمكنه أيضاً تناول القليل من الميزو والتماري والملح، كما يمكنه تناول الأسماك أو المنتجات الحيوانية من حين إلى آخر.

أضيفت في:29-5-2006... الغذاء و الشفاء> الغدد الصم
.... إذا وجدت أن الموضوع مفيد لك، أرجو منك دعم الموقع

 

 

© جميع الحقوق محفوظة.. موقع علاء السيد